"Астраханочка" недавно вышла из отпуска, втягивающий этап подготовки команды к новому сезону подходит к концу, впереди девушек ждет двухнедельный сбор в Абрау-Дюрсо. "Астраханочка" сегодня, 10 июля, на клубном автобусе отправляется в спортивный комплекс "Дело Спорт". Впечатлениями от первых тренировок поделился новый главный тренер команды Алексей Алексеев.
— Утром делается упор на силовую подготовку, вечером — беговая работа, пока с мячами мы не занимаемся, а делаем упор на общефизическую подготовку.
Скоро отправимся в Абрау-Дюрсо, там перейдём к более интенсивной работе, добавим мячи, будем подключать зал. План примерно такой же, будем утром заниматься силовой и в зале, а вечером беговой. Бега будут отличаться, добавим более интенсивный, короткий бег, чтобы к концу сбора мы были готовы работать в полную силу в зале.
Этот сезон провели так, что не было ни одной игры, где можно расслабиться. Сейчас будет 13 команд, не будем лукавить, есть где перевести дух, а лучшей тренировкой всегда будет игра, пусть и с заведомо более слабым соперником. Так что новый регламент — это хорошо. В некоторых играх можно будет наигрывать, что-то пробовать, дать некоторым игрокам отдохнуть. Если мы потянем финансово, то я за новый регламент.
По молодёжи могу сказать, что мне очень понравились девочки. Судя по тому, как они работают, вообще нет разницы между взрослыми и молодыми. Только уточняю у коллег, какого года рождения. Но им 19-20 лет, когда как не в этом возрасте заявлять о себе? Так что, возвращаясь к календарю, уверен, что будем использовать всех. Сейчас с нами тренируются 23 гандболистки, в обойме будут задействованы все. Девчонки молодцы, претензий нет, надеюсь, дальше будут только прибавлять, им есть куда расти, — рассказал Алексей Алексеев в интервью клубной пресс-службе.
