Датский клуб KLG из города Линд удивил спортивное сообщество решением ограничить тренировки для всех возрастных групп до двух раз в неделю.
— Мы хотим предоставить игрокам возможность заниматься не только гандболом, но и другими видами спорта, а также уделять время личным интересам, — объяснила Мален Дальгорд-Хансен из KLG. В клубе уверены, что такое расписание будет мотивировать юных игроков оставаться в спорте и развиваться в команде.
Исследования подтверждают правоту клуба: уменьшение числа тренировок может снизить процент уходов. Данные показывают, что многие подростки бросают спорт между 13 и 19 годами из-за недостатка удовольствия, усталости или нехватки времени. К тому же разнообразие в физической активности укрепляет мотивацию и здоровье.
В клубе также уверены, что стратегия "меньше значит больше" улучшает качество тренировок. По мнению эксперта Эйрика Эйестада, два полноценных занятия в неделю лучше, чем три неполноценных. Кроме того, сокращение тренировок освобождает больше времени в залах для проведения пробных занятий, что привлекает новых участников.
Ставка KLG на два занятия в неделю — это не просто эксперимент, а осознанный подход, нацеленный на поддержку массового спорта и создание условий для равного участия.
Фото: handball-world.news
