Новогодние установки в мужской Суперлиге: "Не налегайте на майонез, не забывайте про разминку!"

28 декабря 2022

Несколько дней назад БЦ провёл опрос главных тренеров женских клубов, чтобы понять, кто чем будет занят в предстоящую паузу. Пришла очередь и номинально сильного пола.

Olimpbet Суперлига. Новогодние планы: кроме тренировок — встречи, волейбол и мастер-классы

Мы вновь задали представителям команд — на этот раз мужской Суперлиги — по два вопроса:

1.Какие планы у команды на новогоднюю паузу? Сколько будет выходных, на что сделаете упор в тренировочной работе?

2.Было ли запланировано праздничное командное мероприятие в преддверии Нового года?

Новогодние установки в мужской Суперлиге: "Не налегайте на майонез, не забывайте про разминку!", изображение №1

Алексей Черноволенко, тренер "Виктора"

1.Пауза будет посвящена прежде всего функционалу и ОФП. У нас второй круг начинается с тяжёлых соперников, календарь плотный. Нужно, чтобы хватило скорости. Мы играем в быстрый, комбинационный гандбол.

Но пока все разъехались по семьям и отдыхают. Ставропольцы дома, а иногородние уехали. Только у игроков сборной график будет несколько иным из-за матчей с белорусами 5 и 6 января, они сейчас тренируются.

А наши сборы начинаются 4 января, завершатся 13-го числа. В нашем любимом Будённовске, в спортивном комплексе "Лукоморье"... Потом возвращаемся в Ставрополь, проходим медицинское обследование (оно проводится каждые полгода) и готовимся к домашнему матчу с питерским "Зенитом".

2.Мы прилетели из Перми и сразу отпраздновали — буквально с корабля на бал. Как говорится, в семейном кругу. Гуляли в ресторане. Можно сказать, отдыхаем пропорционально тому, как до этого поработали. Так как мы свою задачу в первом круге выполнили, то и заслужили небольшой праздник.

Ольга Белышева, пресс-атташе "Чеховских медведей"

1.Те игроки, что не вызваны в сборную, разъехались по домам в минувшие выходные. Итоговое собрание прошло после домашнего матча с Омском, который стал последним в 2022 году для нашей команды. С 3 января начинаются сборы в Сочи. Поэтому расслабиться никто не успеет. Сборники присоединятся к одноклубникам позже, после игр с белорусами в Москве сразу отправятся на Черное море.

2.Все пожелали друг другу хорошего Нового года, тренерский штаб дал установки на праздники. Физическую форму каждый будет в это время поддерживать индивидуально. Главное — не набирать вес. А вновь команда соберётся уже 2 января.

Olimpbet Суперлига. Первый гол африканца за "Зенит" и рекорд результативности в Чехове. Итоги дня

Олег Ходьков, главный тренер ЦСКА

1.У ребят были выходные, но с 27 декабря — вновь занятия в двухразовом режиме до 29-го. Упор сделан на физическую подготовку. Именно гандбольных тренировок не будет. После, с 30 декабря по 3 января, команде даём отдых, а потом вновь вливаемся в тренировочный процесс. И снова — физподготовка, но уже с гандбольными элементами.

Все сборники присоединятся 9 января. И тогда уже начнём усиленно готовиться к игре против "Машеки".Сборы проводить не будем, так как у нас шесть человек вызваны в сборную России.

2.Никаких подведений итогов не планируем. После игры против "Динамо-Сунгуля" мы провели мини-собрание. Все прекрасно понимают цели и задачи, которые ставятся перед нами после Нового года. Сейчас определилась тройка лидеров в турнирной таблице чемпионата, которая имеет одинаковое количество очков. И "Пермские медведи" отстают всего на одно. Думаю, что второй круг будет очень важным и при этом тяжёлым. Предстоит борьба за первое место на предварительном этапе чемпионата России.

Новогодние установки в мужской Суперлиге: "Не налегайте на майонез, не забывайте про разминку!", изображение №2

Дмитрий Торгованов, главный тренер "Зенита"

1.Во вторник была тренировка, после чего разъехались. А соберёмся все вместе уже 4 января. Но есть ещё индивидуальная программа для поддержания формы. Времени уезжать куда-то на сборы нет. Мы 15 января играем. Праздники — это святое, да и паузы нужны иногда. Если усматривать в этом сбой ритма, то перерыв на время чемпионата мира у нас раньше был намного больше. Сейчас такого не будет.

2.Никаких особых мероприятий не было, мы поздравили ребят с наступающим Новым годом и вручили небольшие подарки. Заранее это сделали потому, что много игроков не из Питера, и им надо ехать домой.

Olimpbet Суперлига. Обратный отсчёт. Питерская минута, чеховская полусотня и рекорды Шалабанова

Валентин Бузмаков, главный тренер "Пермских медведей"

1.С 25 декабря по 4 января у нас пауза, и в эту паузу будут проходить индивидуальные тренировки травмированных, а также тех, кто хочет подержать форму, чтобы не тяжело было вкатываться в тренировочный процесс в 2023 году. После Нового года состоится небольшой домашний сбор, а 15 января уже играем с "Чеховскими медведями" в СЕХА-лиге.

2.Отпраздновать перед Новым годом у нас не получилось, так как некоторые игроки после матча 24 декабря разъехались по своим городам. Коллективно решили перенести это мероприятие на январь или февраль: посмотрим, в какое время будет удобнее.

Дмитрий Карлов, главный тренер СКИФа

1.Ушли на каникулы, а собираемся 3 января. Мы останемся дома, в Краснодаре. 19 января уже игра. Начнём с двухразовых тренировок: утром ОФП, вечером гандбол. И так до 10-го числа. Потом на обычный режим перейдём. Если бы весь январь был свободным, могли устроить полноценный сбор, но сейчас так не получится.

Прогноз погоды я изучил внимательно. Если ничего не изменится, то снега не будет, значит, кроссы можно проводить на свежем воздухе. +10 или +12 обещают. Комфортно.

2.После финальной тренировки был маленький корпоративчик: бутерброды, пирожные, соки. Поздравили друг друга заранее и подвели итоги первой половины сезона. А лучшего не выбирали: на то есть "Быстрый центр" (улыбается). Приятно, что у нас главный бомбардир Суперлиги — Савелий Шалабанов, с которым недавно вы делали интервью.

Olimpbet Суперлига. Савелий Шалабанов: "С Чаном и Вадиком Кондратенко подружились ещё в детстве!"

Новогодние установки в мужской Суперлиге: "Не налегайте на майонез, не забывайте про разминку!", изображение №3

Анастасия Акишина, пресс-атташе "Динамо" (Астрахань)

1.3 января у нас начнутся новогодние сборы, которые пройдут на домашней учебно-тренировочной базе. 12-го и 13-го сыграем товарищеские встречи с волжскими соседями, волгоградским "Каустиком". А затем продолжим подготовку к первому домашнему матчу в 2023 году с командой СГАУ-"Саратов", который пройдёт 19 января.

2.Подводить итоги рано, все настроены позитивно начать новый календарный год! Призы по традиции вручаем лучшим игрокам каждый матч. А в преддверии праздника всем гандболистам, тренерам и сотрудникам клуба, у кого есть дети, подарили новогодние подарки.

Денис Кафтин, главный тренер СГАУ-"Саратова"

1.Команда приступает к тренировкам 4 января. Начинаем подготовку к матчу против астраханского "Динамо" на Кубок России. Есть много моментов, которые нам желательно подтянуть за время паузы в чемпионате. Также игрокам необходимо привыкнуть к моим требованиям и видению игры. Будем работать как над защитой и нападением, так и над физической подготовкой. И стараться наладить командную игру.

2.Перед Новым годом в команде есть традиция поздравлять детей игроков и сотрудников. От клуба "СГАУ-Саратов" всем были приготовлены подарки, которые родители положат под новогоднюю ёлку. А для взрослых? Команда после заключительного матча в уходящем году съездила на шашлыки на турбазу нашего университета.

Алексей Павельев, главный тренер "Динамо-Сунгуля"

1.Фактически у нас будут сборы, хотя и на своей площадке. 4 января мы собираемся все вместе. Ребятам было сказано: отдыхайте, но постарайтесь держать себя в форме. Майонеза поменьше надо есть! Но они профессионалы, сами знают…

А потом предстоят трёхразовые тренировки, и для удобства мы заселяемся в гостиницу. Будем все вместе. Нет, домой можно уехать, тем более тем, у кого у кого семьи, дети. А в планах тренировок на 60 процентов будет ОФП, надо нагрузить ребят, чтобы на вторую половину сезона нас хватило, остальное — специальная работа: тактика и всё остальное.

2.Ребят мы уже отпустили. Потому что много приезжих. Питерцы, астраханцы... Да, они уже нам как родные, но всем надо побыть с семьями. Молодые отцы получили сладкие подарки от клуба.

Бабочка, поджатие, проскочка, хлёст... БЦ представляет: уникальный словарь гандбольного сленга

Новогодние установки в мужской Суперлиге: "Не налегайте на майонез, не забывайте про разминку!", изображение №4

Олег Сапунков, тренер "Акбузата"

1.Выходим мы на работу 4 января, приступаем к тренировкам. 19-го у нас первая игра. Сбор традиционно — на базе "Металлург" в Челябинской области. Первая часть будет посвящена ОФП, а вторая — работе над технико-тактической частью.

Было собрание по окончании неудачной игры в Саратове, когда мы один мяч проиграли. Главный тренер Александр Горбатиков порекомендовал из формы не выходить и воздерживаться от излишеств во время праздника.

2.Директор и главный тренер у нас в одном лице, в данном случае это хорошо! Так что собрание было посвящено установке на каникулы. А потом иногородним разрешили сэкономить на перелёте. У нас же и из Подмосковья ребята есть, и из других регионов. Из Саратова им добираться домой ближе и более рационально.

Сергей Коновалов, тренер "Скифа"

1.Тренируемся мы до 30 декабря, потом выходим 4 января. Хорошо, что игра только 26-го дома, есть время на подготовку, потому что его катастрофически не хватало. Дорога занимает очень много времени, мы — новички Суперлиги, возможно, не подготовились к этому.

Теперь есть возможность позаниматься. Поднимем общефизическую подготовку, этого нам было осенью недостаточно. Много и других изъянов имеется, которые надо исправлять. Я думаю, в новом году дела пойдут лучше.

2.Руководство поздравит, конечно, всех. Соберёмся, поговорим, настроимся. Это произойдёт до Нового года, в районе 30 декабря. У нас, в Омске.

Фото: пресс-службы "Виктора", ЦСКА, "Башкортостана", СКИФа

Лента новостей
© 2024 Быстрый центр. Все права защищены.
АСК «Виктория»