Александра Степанова: "В конце карьеры собралась в "Бухарест", но поняла, что это будет борьба с собственным здоровьем"

9-кратная чемпионка России рассказала, почему завершила карьеру в 28 лет

16:34, 12 сентября 2026

Жизнь в гандболе у бывшей линейной волгоградского "Динамо-Синары" и "Ростова" получилась недолгой, но полной спортивного золота. Начав заниматься ручным мячом в 13 лет, Александра Степанова завершила карьеру, когда ей ещё не исполнилось и 29. Тем не менее — успела стать 9-кратной чемпионкой России: шесть раз в составе волгоградской команды и трижды с ростовчанками.

В интервью БЦ она рассказала:  

— почему, несмотря на высокий рост, не подошла для амплуа полусредней;

— что вынудило рано закончить играть;

— почему дважды отказывала "Бухаресту";

— у кого из ростовских тренеров были щадящие тренировки;

— как в июне приняла участие в туре чемпионата России по пляжке.

Иногда показываю медали старшей дочери

— В Волгоград я перебралась из родного Ижевска после окончания школы ещё 16-летней — и сразу угодила в невероятный круговорот событий, — поделилась воспоминаниями Степанова. — В первый раз полетела на самолёте, получила загранпаспорт, поехала за границу. В 17 лет играла в Лиге чемпионов. Из "Динамо" как раз тогда ушла Людмила Мочалина, так что на позиции линейной оставались мы с Мариной Ступницкой, которая старше меня лишь на два года.

Людмила Мочалина: "Считаю Люду Бодниеву лучшей линейной всех времён. Она глубоко понимает гандбол"

В первые два сезона становились бронзовыми призёрами: сначала с Левоном Оганесовичем Акопяном, затем — с Вячеславом Владимировичем Кириленко. А потом и в Волгограде, и в Ростове почти всегда завоёвывала с командой золото. Только в 2016-м первое место заняла "Астраханочка", "Ростов-Дон" получил серебро.

— Где храните медали?

— Дома в Волгограде. Лежат в красивой коробке. Иногда достаю и показываю старшей дочери.

— Некоторые в квартире своего рода иконостас устраивают…

— До этого пока не дошла (смеётся).

"Ростов-Дон" помог с двумя операциями в Германии

— Карьеру вы остановили в 2018 году после чемпионства с "Ростовом". Не поспешили? Ксения Макеева младше вас на год, Анна Сень — на полтора, но они по-прежнему играют. Полина Кузнецова старше на три года, но закончила играть в конце позапрошлого сезона…

— Ушла не по своей воле. Травмы замучили. Пришёл момент, когда приходишь на тренировку и думаешь не о том, как будешь работать, а о том, чтобы колени не болели. Все мысли были только об этом! Разминалась — становилось лучше.

С подругами по "Ростову" Ксенией Макеевой и Владленой Бобровниковой

— Притом играли вы из сезона в сезон, на очень длительные сроки вроде не выбывали. Значит, "крестов" избежали?

— У меня стирались хрящи. В какой-то момент колено отекало, делала МРТ — и обнаруживалось, что какой-то участок сильно стёрся. Приходилось оперироваться.

— Сколько операций перенесли?

— Три. Первая была в Москве. Причём сделали её не очень удачно. Потом "Ростов-Дон" дважды отправлял в Германию.

— В первый раз, насколько известно, это произошло в период вашего перехода из "Динамо-Синары". Очевидно, таким шагом клуб расположил вас к себе?

— Дело было так. Контракт с "Ростовом" уже был подписан, когда я поняла, что повторной операции не миновать. Весной 14-го года даже не играла за "Динамо" в финальной серии против "Лады".

Поговорила с генеральным директором Антоном Николаевичем Ревенко и начальником команды Артуром Николаевичем Сазоновым. Думала, контракт аннулируют. Но они меня разуверили: "Ты нам нужна!" Только операцию по взаимной договоренности мы с клубом оплачивали напополам.

Второй же раз ездила в Германию на операцию полностью за счёт ростовского клуба. Возникла проблема на другом колене, когда вернулась с какого-то международного турнира, на котором выступала в составе сборной России.

Оставьте старую больную женщину!

— Кстати, насчёт сборной. Почему, как вам кажется, вы не проявили себя на крупных турнирах?

— Играла при Виталии Петровиче Крохине на Евро-2012. Команда, правда, выступила в Сербии не очень удачно. Заняли 6-е место.

— Крохин руководил сборной один сезон. Потом вернулся Трефилов. Вы ему чем-то не подходили?

— Евгений Васильевич тоже вызывал. И довольно часто. Так что не могу жаловаться на невнимание. Но потом у меня травмы пошли. В первый раз проблема в 24 года случилась. Да и другие достойные кандидатки в состав имелись.

Хотя Трефилов меня даже в конце карьеры приглашал. Но я ответила: "Оставьте старую больную женщину! Не хватит у меня сил".

У Трефилова ведь были экстремальные нагрузки. У наших тренеров они вообще очень высокие. При датчанине Яне Лесли в "Ростове", впрочем, тоже был жёсткий тренировочный процесс. Вот при французе Фредерике Бужане стало полегче.

— Какие события из гандбольной жизни для вас самые памятные?

— Их много. Так, у "Динамо" из года в год были сумасшедшие финальные противостояния с "Ростов-Доном". После лондонской Олимпиады 2012 года волгоградскую команду покинула группа игроков. Ушли в декрет Ольга Левина (ныне Акопян) и Анна Седойкина. Годом раньше завершила выступления разыгрывающая Елена Илюхина…

Гала-матч легенд в Волгограде

Оставшись без лидеров, в сезон входили тяжело. Осенью в Лиге чемпионов проиграли дома 14 мячей "Ференцварошу". Из группы не вышли. Зато весной за счёт отлаженной командной игры в пятый раз подряд стали чемпионками.

Бросок издали так и не выработала

— Вы начали заниматься гандболом в 13-летнем возрасте, так что, видимо, традиционная история о том, как тренер пришёл в школу набирать детей, не ваш случай?

— Арина Владимировна Веретенникова приметила меня в Ижевске на стадионе во время легкоатлетических соревнований. Я росла спортивной девочкой, участвовала в различных стартах. И бегала, и прыгала. Вот она и пригласила меня, хотя я уже училась в 7-м классе. И сразу отправила в летний лагерь.

Поначалу в новом коллективе пришлось нелегко. Девушки были уже достаточно взрослыми, со своими устоявшимися правилами. Но постепенно при поддержке тренера влилась в команду и уже через полгода поехала на свой первый турнир. Арина Владимировна, правда, долго не могла решить, на какую позицию меня определить. Сзади надо создавать, а я ничего не умела. Вот и оказалась в линии.

— При ваших 1.80 вполне можно было полусредней стать…

— По росту я подходила на любую позицию. Но не было броска, поэтому как полусредняя не рассматривалась.

— С годами, наверное, бросок выработали?

— Даже не занимались этим. В команде Суперлиги Роберт Рифкатович Минабутдинов иногда ставил на край, но чаще всё равно играла в линии. Два сезона, когда училась в 10-м и 11-м классах, я уже бегала за "Университет". В Волгоград же взяли как стопроцентную линейную.

Старшая сестра год играла в Суперлиге

— Спустя четыре сезона вы вернулись в город на Волге. Хотя, например, Полина Кузнецова и Марина Судакова, переехав из Волгограда в Ростов-на-Дону, там и остались. Чем был продиктован ваш выбор?

— Он связан с семьёй. С моим будущим мужем Владимиром познакомились в Волгограде, когда я уже должна была переходить в "Ростов-Дон". Пока играла за него, жили между двумя городами, ездили друг к другу.

С семьёй: муж Владимир, дочери Таисия и Антонина

— Чем теперь, помимо семьи, занимаетесь? Вы рассказывали, что с трудом, но всё-таки окончили Институт архитектуры и строительства…

— Целых 10 лет училась, а по специальности так и не работала. После того, как вышла замуж, мы с супругом организовали бизнес — транспортную компанию, которая, к счастью, прекрасно работает. На первых порах всячески ему помогала, а сейчас в основном уделяю время дочкам. Таисии семь лет, в этом году пошла в первый класс, а Антонине три годика.

— В Ижевск наведываетесь?

— Бываю время от времени. Там живут мама и старшая сестра Анна, которая старше меня на год и четыре месяца. Она, кстати, тоже играла в гандбол, но из-за травм закончила уже в 19 лет.

— Выходит, вы пошли по её стопам?

— Наоборот. Это она пришла в гандбол по моему примеру. Начала заниматься очень поздно. Тем не менее поиграла один годочек в Суперлиге!

О Вяхиревой никто плохого слова не скажет

— Вашими партнёрами были многие известные гандболистки, включая Анну Вяхиреву, которая пришла в "Ростов-Дон" в возрасте 21 года, хотя уже в ранге олимпийской чемпионки. Какое она производила впечатление?

— Анна — очень дружелюбный неконфликтный человек. Со всеми хорошо общалась, интриг не плела. Мне кажется, о ней никто плохого слова не скажет.

Мы жили в одном многоэтажном доме и с ней, и с Катей Ильиной, и с Ксенией Макеевой. Клуб снимал там квартиры игрокам. Так что часто пересекались. В команде в целом царила дружная обстановка. Часто ходили большими компаниями на разные мероприятия.

Леру Маслову помню совсем молоденькой девчонкой. Уже тогда был виден потенциал: высокая фактурная левша. Все удивлялись, что она уехала за границу в 19 лет, когда ещё толком в "Ростове" не заиграла. Но у неё всегда была спортивная наглость. Молодец!

С Ростовом в сердце, но без клубного пиетета. В 24 года Валерия Маслова меняет седьмой клуб и пятую страну

Гандболистки из Ижевска. Верхний ряд: сестра Анна Шмакова, первый тренер Арина Веретенникова, Екатерина Садакова (Береснева). 
Нижний ряд: Александра Степанова, Ксения Овчинникова, Лилия Ахметова, Наталья Решетникова.

— Вы сами за границу, видимо, не стремились?

— Вот я как раз человек другого склада. Мой агент Александр Красный — спасибо ему, к слову, за сотрудничество! — предлагал варианты ещё тогда, когда я играла за "Динамо". Но мне не хотелось резко менять жизнь. Решила, что сначала поеду куда-нибудь поближе.

В 2014 году "Астраханочка" звала. Даже более интересный контракт предлагала. Но Саша убеждал: "Ростов" — серьёзный перспективный клуб". И я выбрала "Ростов-Дон". Уверена, что не прогадала. Кто бы ещё оплатил мне операцию в Германии?! Так что судьба удачно распорядилась.

Предложения были и спустя четыре года, когда мы с "Ростовом" расстались. Гуляли как-то с Валей Гончаровой по Волгограду, куда я уже перевезла вещи, как вдруг пришла эсэмэска от Красного: "Саша, может, подумаешь?"

Приглашал "Бухарест", который и четырьмя годами ранее обращался. В тот момент я уже мысленно собрала чемодан и была где-то на пути в Румынию — не хотелось заканчивать в 28 лет. Но потом поразмыслила и пришла к выводу: это будет уже не спорт высших достижений, а постоянная борьба с собственным здоровьем. Хотя гандбол потом долго снился, скучала…

Осталась в восторге от финальной серии чемпионата

— В таком случае наверняка следите за тем, что в нём происходит?

— Конечно. Не могу сказать, что смотрю всё подряд, но матчи между ведущими клубами стараюсь не пропускать. Не только "Ростова" с ЦСКА. Иногда смотрю игры с участием "Астраханочки", "Лады", "Звезды". Посещаю в Волгограде игры "Динамо-Синары".

Осталась в восторге от финальной серии прошлого чемпионата! Анна Сень и другие ростовчанки после поражения в восемь мячей вышли на решающий матч против ЦСКА как звери. Недавняя игра за Суперкубок тоже удалась, хотя понятно, что мои симпатии на стороне бывших клубов.

Дочки-матери: слева направо — Екатерина Гребёнкина, Валентина Гончарова, Александра Степанова и Ксения Макеева

— С кем из мира гандбола общаетесь?

— Со многими. С Владой Бобровниковой, Ксюшей Макеевой… Поддерживаю связи с теми, с кем начинала в Ижевске. Встречаемся, когда я туда приезжаю. Конечно, часто видимся с бывшими волгоградскими гандболистками — Валентиной Гончаровой, Еленой Авдековой, Екатериной Гребёнкиной.

Созваниваемся и с Татьяной Хмыровой, которая живёт в Северной Македонии. А недавно общались с главным тренером женской сборной России по пляжному гандболу Анной Сидоричевой, которая работает в "Динамо-Синаре".

В мае я участвовала в гала-матче звёзд волгоградского гандбола, который собрал игроков разных лет. Было очень круто! После этого так разохотились, что заявили команду ветеранов на июньский волгоградский тур чемпионата России по пляжке. В нём участвовали две команды из Краснодарского края и три — из Волгограда. Наш "Волчок" занял почётное 5-е место (смеётся). Тем не менее получили огромное удовольствие.

На встрече выпускников победил Волгоград! Как прошёл гала-матч звёзд "Динамо" и "Ротора"

Фото: личный архив Александры Степановой

Подписывайтесь на наш канал о гандболе в мессенджере Мах.
Лента новостей
© 2026 Быстрый центр. Все права защищены.
АСК «Виктория»