
Команды российской женской Суперлиги постепенно выходят из отпуска. БЦ наблюдает за географией их перемещений.
Ростов-Дон
Пришли: Оксана Бессалая, Анна Кайнарова, Варвара Юрьева (все — Астраханочка), Олеся Черненко (Динамо-Синара)
Ушли: Анастасия Алексеева (Бор, Сербия), Юлия Грацкевич (Звезда), Юлия Луганцева (аренда; АГУ-Адыиф), Ксения Макеева (Корона Брашов, Румыния), Марина Судакова (завершила карьеру)
В отличие от нескольких предыдущих сезонов, когда ростовчанки выходили из отпуска последними, в этот раз новоявленный чемпион России приступил к занятиям едва ли не раньше всех. Причём пока все клубы постепенно втягиваются и начинают тренироваться в родных залах, "Ростов-Дон" уже 9 июля отправился на двухнедельный сбор в Абрау-Дюрсо.
Вышла из отпуска не только команда, но и пресс-служба, активно снабжающая болельщиков фото- и видеоконтентом. Новички "Ростова" уже успели дать интервью радио "ФМ-на-Дону". Радует и то, что приступила к тренировкам разыгрывающая Ярослава Фролова, пропустившая концовку сезона из-за травмы.
ЦСКА
Пришли: Алёна Ихнева (Бурса, Турция), Александра Островская (Лада)
Ушли: Вероника Никитина (завершила карьеру), Валентина Томилина (Динамо-Синара)
ЦСКА вышел из отпуска 6 июля, через три дня гандболистки прошли УМО и приступили к полноценной работе. Интересно, что в этот раз москвички приняли решение не проводить выездной сбор, а остались готовиться на базе в Красногорске.
Домашний сбор пройдёт до 28 июля, после чего у команды будет пара выходных. Новичков у ЦСКА немного, но и Алёна Ихнева, и Александра Островская уже приступили к тренировкам. Также болельщикам и сторонним наблюдателям придётся привыкать к новой фамилии Натальи Чигириновой, теперь она будет выступать как Кузнецова.

Астраханочка
Пришли: Дарья Васильева (возобновила карьеру), Светлана Кремнёва (Черноморочка), Юлия Кулик (Иванчикова) (БНТУ-БелАЗ, Беларусь), Анастасия Макаренко (Гомель, Беларусь), Полина Мусина (Лада), Варвара Савкина (Гомель, Беларусь)
Ушли: Оксана Бессалая, Анна Кайнарова, Варвара Юрьева (все — Ростов-Дон), Татьяна Гаценко (Городничанка, Беларусь), Яна Сотникова (Венгрия?)
"Астраханочка" второй сезон подряд проводит сборы в Майкопе. Приступили к тренировкам девчонки ещё 6 июля, около недели шли в графике одной тренировки в день, после чего отправились в путь.
Команда Михаила Измайлова тренируется в Майкопе по два раза в день (с выходами в горы). В последний день сборов запланирована товарищеская игра с местным АГУ-"Адыиф". По словам главного тренера, первый цикл будет посвящён набору общефизической формы, а начиная со второго цикла на вечерние тренировки добавится работа с мячами.
Интересно, что на фото со сбора есть экс-правая полусредняя АГУ-"Адыиф" Юлия Хавронина в форме "Астраханочки". Хотя ранее сообщалось, что она завершает карьеру. Также, судя по всему, вратарь Арина Прокопьева вернулась из аренды в минский СКА.

В свою очередь, среди тренирующихся не наблюдается Надежды Колесниковой, Виктории Турусиной и Марии Дудиной.
Лада
Пришли:Анна Локян (АГУ-Адыиф), Ирина Мокат (Вылча, Румыния), Ольга Рожкова (Луч)
Ушли: Анастасия Благова (Луч), Александра Макеева, Полина Мусина (Астраханочка), Александра Островская (ЦСКА), Наталья Решетникова (завершила карьеру)
"Лада" собралась 4 июля, а уже в понедельник, 6-го числа, приступила к тренировкам. В этом сезоне клуб обновил логотип, так что игрокам предстоит привыкать к новой эмблеме на форме.
Неделю гандболистки тренировались на трёх тольяттинских площадках — в игровом и тренажёрном залах родной арены и на стадионе "Труд". После чего 13 июля на автобусе отправились в Минск. На базе республиканского центра олимпийской подготовки "Стайки" "Лада" пробудет до 28 июля, после чего вернётся в Тольятти и продолжит подготовку к Спартакиаде сильнейших.
Примечательно, что среди прочих тренируется Елизавета Малашенко, пропустившая весь прошлый сезон из-за травмы плеча, а также Ангелина Жукова, порвавшая крестообразную связку в конце 2025 года. Помимо объявленных ранее новичков, из дубля "Ладу" усилила Елизавета Дубило.

Кубань
Пришли: Анжелика Лебедева (Динамо-Синара), Снежана Снежко (Берестье, Беларусь), Вероника Чипула (Луч)
Ушли: Ольга Акулинина (возвращение из аренды; Звезда), Алина Герасимова (Черноморочка), Диана Голуб (Черноморочка), Диана Казиханова (Динамо-Синара), Ирина Михайлюта, Варвара Тайкова, Вероника Хилько (завершила карьеру); Денис Сайфулин (главный тренер; Черноморочка)
Известно, что "Кубань" вышла из отпуска и уже отправилась в Адлер на двухнедельный сбор. При этом официальных новостей из стана команды откровенно мало, хотя по имеющейся информации — перестановок там хватает. Так, главный тренер Денис Сайфулин в новом сезоне возглавит "Черноморочку".
А вот под чьим руководством девчонки готовятся к сезону, клуб пока афишировать не спешит. При этом новичков на фото со сбора обнаружить удалось. Также "Кубань" вновь активно подключает к тренировкам гандболисток дубля.

Динамо-Синара
Пришли: Арина Безбабных (Звезда), Диана Казиханова (Кубань), Зурета Коблева (АГУ-Адыиф), София Пензева (Звезда), Валентина Томилина (ЦСКА)
Ушли: Стефания Белолипецкая (АГУ-Адыиф), Татьяна Кириллова (АГУ-Адыиф), Анжелика Лебедева (Кубань), Анастасия Фёдорова (АГУ-Адыиф), Олеся Черненко (Ростов-Дон)
"Динамо" собралось 7 июля, а уже на следующий день приступило к тренировкам. До 20-го числа девчонки постепенно будут втягиваться в тренировочный процесс, после чего начнётся полноценный домашний сбор. Вся подготовка к Спартакиаде пройдёт в Волгограде, выезжать за пределы города "Динамо" пока не намерено.

В составе пять новичков. Однако Арина Безбабных пока травмирована и не может тренироваться в полную силу. А вот остальные уже приступили к тренировкам, как и некоторые игроки дубля, среди которых Мария Гривина.
Звезда
Пришли: Юлия Грацкевич (Ростов-Дон)
Ушли: Арина Безбабных (Динамо-Синара), Кристина Бельчикова (Сомбатхей, Венгрия), София Пензева (Динамо-Синара), София Прокопьева (завершила карьеру), Лутфия Раджабекова (завершила карьеру)
Существенно поредели ряды "Звезды". Из новичков пока только Юлия Грацкевич из "Ростова" да подпитка из дубля. Потеряла же команда сразу пять гандболисток.
7 июля звенигородки вышли из отпуска, приступив к втягивающим тренировкам и пройдя УМО. Около недели они тренировались в Подмосковье, после чего отправились в Кисловодск, где запланирована основная работа.
Интересно, что в команде поменялся тренер ОФП, им стал Александр Янушевич. Он сменил на этой должности Арину Кругличенко. Летние сборы станут для него первой проверкой, тем более впереди энергозатратная Спартакиада сильнейших.
Черноморочка
Пришли: Алина Герасимова (Кубань), Диана Голуб (Кубань); Денис Сайфулин (главный тренер; Кубань)
Ушли: Светлана Кремнёва (Астраханочка), Дарина Никулина (АГУ-Адыиф), Елена Стрельцова (завершила карьеру)
В "Черноморочке" сменился главный тренер. Команду возглавил Денис Сайфулин. 6 июля девчонки вышли из отпуска. Примечательно, что к индивидуальным тренировкам после декретного отпуска приступила и лидер "Черноморочки" — капитан Наталья Никитина. В прошлом сезоне её очень не хватало.
После медобследования у команды начались втягивающие тренировки. Основной же сбор пройдёт на родной базе в Абрау-Дюрсо с 15 июля.

Луч
Пришли: Анастасия Благова (Лада-2), Елизавета Бондарева (Ростов-Дон-2), Надежда Валяшкина, Мария Заплатная, Мария Платонова, Дарья Смирнова, Влада Табачук, Милана Тюшкевич (все — ЦСКА-МССУОР №2); Михаил Драчёв (главный тренер)
Ушли: Влада Бударева (Уфа-Алиса), Виолетта Голец (завершила карьеру), Мария Гульцева, Елена Лунина, Ольга Рожкова (Лада), Вероника Чипула (Кубань); Роман Ляшенко (главный тренер)
"Луч" вышел из отпуска едва ли не позже всех, 9 июля. Впрочем, в отличие от большинства клубов, которым предстоит отстаивать честь регионов на Спартакиаде сильнейших, гандболистки этой команды такой возможности лишены. Москву будет представлять преимущественно ЦСКА, а из "Луча" если и добавится кто-то, то максимум пара человек.
Около пары недель москвички будут тренироваться на своей тушинской площадке, после чего, как и годом ранее, поедут на сбор в Беларусь. Оттуда же вернутся 5 августа и продолжат домашние тренировки.
В команде новый-старый тренер Михаил Драчёв, а также большое количество новичков, преимущественно из дубля ЦСКА. Но не только: из Ростова перешла Елизавета Бондарева, а из Тольятти — Анастасия Благова. Обе выступали за молодёжную сборную России.

АГУ-Адыиф
Пришли: Валерия Бабина, Виола Тулина, Анастасия Филатова (все — Ростов-Дон-2), Стефания Белолипецкая, Татьяна Кириллова, Анастасия Фёдорова (все — Динамо-Синара), Юлия Луганцева (аренда; Ростов-Дон-2), Дарина Никулина (Черноморочка), Виктория Сидельникова (Астраханочка-2)
Ушли: Сабина Казиханова, Елена Смирнова (обе — Уфа-Алиса), Зурета Коблева (Динамо-Синара), Анна Локян (Лада), Екатерина Салахова (завершила карьеру), Юлия Хавронина (завершила карьеру?)
Очень большие изменения в составе АГУ-"Адыиф". Майкопский клуб потерял шесть гандболисток, но и приобрёл по меньшей мере девять.
Вышла из отпуска команда рано — ещё 2 июля. Сбор по ОФП АГУ-"Адыиф" традиционно проводит у себя дома. Неудивительно, ведь тут есть всё для подготовки: даже "Астраханочка" второй год подряд приезжает в Майкоп. С ней АГУ-"Адыиф" и проведёт товарищеский матч.

Уфа-Алиса
Пришли: Влада Бударева (Луч), Ксения Ермакова (ЦСКА-МССУОР №2), Сабина Казиханова (АГУ-Адыиф), Олеся Клименко (Ростов-Дон-2), Елена Смирнова (АГУ-Адыиф)
Ушли: Дарья Авдошко, Лутфия Раджабекова, Ева Сбытова, Мария Тарасова (все — завершили карьеру), Валерия Куренкова, Анастасия Ралько
У уфимской команды тоже налицо серьёзные изменения. "Лисичек" возглавил Антон Руднев, а в составе по меньшей мере пять новичков. Приступили девчонки к тренировкам 6 июля и неделю работали дома.
Университет
Пришли: Дарья Викторова (аренда; Астраханочка-2)
Ушли: —
"Университет" верен в себе и проводит сборы на горнолыжной базе в Чекериле. Работают там ижевчанки с 8 по 20 июля, после чего возвращаются в родной Ижевск и продолжают подготовку в Спартакиаде. Приступили же к тренировкам они ещё 1-го числа.
Традиционно новостей по ижевскому составу пока что мало. Известно только, что из дубля "Астраханочки" на правах аренды перешла Дарья Викторова.
Фото: пресс-службы клубов