Анастасия Илларионова и Ирина Шинкарук стали героинями "Гандбольного урока" от ЦСКА (ВИДЕО)

Игроки ЦСКА в проекте "Гандбольный урок"

16:57, 10 мая 2026

Вышел в свет очередной выпуск рубрики "Гандбольный урок" от женского ЦСКА. Линейные Анастасия Илларионова и Ирина Шинкарук расскажут о том, как правильно бороться за позицию на линии, как открываться под передачу и работать в контакте, а также поделятся, в чём заключается главная сила линейного в атаке.

Главное
Звенигородская "Звезда" крупно победила новороссийскую "Черноморочку" в гостях в первом матче серии за 7-е место Суперлиги

Звенигородская "Звезда" крупно победила новороссийскую "Черноморочку" в гостях в первом матче серии за 7-е место Суперлиги
Тольяттинская "Лада" на своей площадке оказалась сильнее "Астраханочки" в первом матче серии за бронзовые медали чемпионата России

Тольяттинская "Лада" на своей площадке оказалась сильнее "Астраханочки" в первом матче серии за бронзовые медали чемпионата России
Состоялась жеребьёвка первых матчей "финала четырёх" Лиги чемпионов: "Барселона" сыграет с "Ольборгом", "Магдебург" — с "Берлином"

Состоялась жеребьёвка первых матчей "финала четырёх" Лиги чемпионов: "Барселона" сыграет с "Ольборгом", "Магдебург" — с "Берлином"
Мужская сборная России с уверенной победы стартовала на международном турнире в Ганьчжоу: обыграна молодёжная команда Китая

Мужская сборная России с уверенной победы стартовала на международном турнире в Ганьчжоу: обыграна молодёжная команда Китая
Мужская сборная России сутки добиралась до китайского города Ганьчжоу. Никита Каменев не примет участия в международном турнире

Мужская сборная России сутки добиралась до китайского города Ганьчжоу. Никита Каменев не примет участия в международном турнире
Лента новостей
21:44
Дмитрий Холмов о том, почему раньше его не вызывали в сборную России: "Вопрос не совсем ко мне. Но возвращение на родину сыграло свою роль"
21:20
Сергей Матяж после поражения "Черноморочки": "Хочется изменить отношение игроков, если они не будут играть с полной самоотдачей, то игры не будет"
20:58
Михаил Измайлов о поражении "Астраханочки" в Тольятти: "Больше проиграли в нападении, чем в защите. Подвела реализация" (ВИДЕО)
20:40
Звенигородская "Звезда" крупно победила новороссийскую "Черноморочку" в гостях в первом матче серии за 7-е место Суперлиги
20:11
Одному из самых популярных в соцсетях игроков Нильсу Кречмеру продлили дисквалификацию из-за участия в выставочном матче
19:43
Тольяттинская "Лада" на своей площадке оказалась сильнее "Астраханочки" в первом матче серии за бронзовые медали чемпионата России
19:04
Лучший бомбардир чемпионата Франции прошлого сезона Том Пелайо летом покинет "Динамо" из Бухареста и перейдёт в "Лимож"
18:38
Лев Воронин после первого матча в Китае: "Сказался на состоянии игроков длительный перелёт, хотя на площадке никто не задохнулся"
18:20
Состоялась жеребьёвка первых матчей "финала четырёх" Лиги чемпионов: "Барселона" сыграет с "Ольборгом", "Магдебург" — с "Берлином"
17:45
Польская полусредняя Каролина Кудлач-Глоц объявила о завершении игровой карьеры
17:33
"Лада"-СШОР стала серебряным призёром молодёжного первенства России среди девушек
16:57
Кадровый слух: "Мельзунген" рассматривает кандидатуру Ярона Зиверта в качестве нового главного тренера
16:16
Дважды лучшая гандболистка Боснии и Герцеговины Аница Гудель с нового сезона будет играть за хорватскую "Подравку"
15:59
Мужская сборная России с уверенной победы стартовала на международном турнире в Ганьчжоу: обыграна молодёжная команда Китая
15:20
Автоконцерн Opel станет новым титульным спонсором бундеслиги и стратегическим партнёром женской и мужской сборных Германии
18+ Пользовательское соглашение Редакция Контакты Обратная связь Правила использования материалов
© 2026 Быстрый центр. Все права защищены.
АСК «Виктория»