Правая крайняя ЦСКА Альбина Мурзалиева в беседе с автором БЦ Александром Просветовым рассказала о своём возвращении в гандбол после рождения ребёнка.
Альбина Мурзалиева: "После родов похудела на три килограмма. Теперь нужно набирать вес"
— Вы приняли участие уже в 12 матчах Суперлиги. Видимо, втянулись?
— Похоже, потихоньку набираю форму. Поначалу же тело не понимало, что нужно делать. Но я усердно тренировалась — каждый день посещала тренажёрный зал. Плюс участвовала в игровых тренировках.
Но предстоит проделать ещё много работы. У меня и раньше был недобор веса, а после родов похудела ещё на три килограмма. Видимо, это следствие того, что в первые месяцы после рождения сына недосыпала ночами, да и поесть иногда забывала, потому что на первом месте были заботы о ребёнке.
— Сказалось, что вы пропустили летний сбор в Кисловодске, на котором закладывался физический фундамент?
— Конечно. Наш тренер по ОФП Елена Михайловна Ефимова высылала мне со сбора задания. Я их добросовестно выполняла, но всё равно считаю, что в составе команды физподготовка получается более полноценной. Работать тяжелее, зато результаты плодотворнее.
— По иронии судьбы ваше возвращение пришлось на матчи с бывшими клубами. Сначала провели на площадке несколько минут во встрече со "Звездой", а потом в игре с "Уфой-Алисой" заработали три двухминутных удаления и досрочно покинули тарафлекс. Видимо, желание показать себя било ключом?
— Без практики игровые навыки несколько утрачиваются. Хотелось быстрее вернуть форму, а быстро не получается.
— До декретного отпуска вы были королевой пенальти. Теперь же исполняете их нечасто. Бросили с 7-метровой отметки 6 раз, притом забили только трижды.
— Это тоже к вопросу о навыках. Не чувствую прежней уверенности. А если её нет, то лучше не бежать впереди паровоза и не браться за исполнение пенальти. Сейчас у нас в команде штатный пенальтист — Карина Сабирова, — рассказала Альбина Мурзалиева.
Фото: vk.com/whccska
