Бронзовый призёр чемпионата мира-2019, линейная "Лады" Яна Жилинскайте рассказала официальному сайту клуба о ходе сбора в Сочи.
— По моим ощущениям, первая неделя пролетела быстро. На летних сборах легко никогда не бывает! Погода в Сочи жаркая, но мы здесь уже в третий раз, давно знаем, что условия для проведения сборов тут хорошие. Иначе бы сюда не ездили! С этим тренерским штабом знакомы не первый год, все требования нам известны. Различные виды бега на стадионе, тренажёрный зал каждый день — всё это у нас проходит по системе "3-1" (после трёх рабочих дней следует один выходной).
— Тебе лично в графике занятий что больше всего по душе?
— Одна из любимых моих тренировок — на песке, на котором мы можем поиграть в пляжный гандбол или волейбол! Бывают также тренировки с мячами и на обычной площадке, но их пока мало.
— Нагрузки обновлённый коллектив преодолевает сплочённо?
— Коллектив в "Ладе" всегда дружный, и я бы не сказала, что он у нас сильно обновился. Единственное, что трёх легионерок с нами ещё нет. Молодых мы, старшие, не обижаем! На сборах присутствуют все те девочки, которые и раньше привлекались в первую команду. Трудимся мы единым целым, а выходной по-разному проводим. Я лично предпочитаю с утра побывать на пляже, затем вкусно пообедать, а в оставшееся время отдыхаю в номере. Готовлюсь к следующему тренировочному циклу, который, как правило, насыщеннее предыдущего, — поделилась Яна Жилинскайте.
Фото: handball.ru
