"Динамо-Синара" в пятницу провело первую тренировку после отпуска.
В занятии, которое состояло из четырёхкилометрового кросса и упражнений ОФП, участвовало 17 гандболисток. Вместе со старожилами тренировались трое новичков: София Романенко, Кристина Щеглова и София Лыжина, а также несколько недавних игроков второго состава во главе с голкипером Елизаветой Старковой.
Первая неделя занятий будет носить втягивающий характер. Одноразовые тренировки посвящены общефизической подготовке. Затем нагрузки начнут увеличиваться. На двухнедельный выездной сбор в Сочи команда Евгения Дмитриева отправится 17 июля.
— С 18 июля по 1 августа работаем на черноморском побережье. Потом возвращаемся в Волгоград. В конце первой декады августа постараемся провести здесь спарринги с одним из коллективов Суперлиги. С 17 по 23 августа участвуем в предсезонном турнире в Москве. По его завершении до старта чемпионата останется пара недель. За это время постараемся устранить шероховатости в подготовке, которые безусловно будут. Стартуем 6 сентября в выездном матче против "Кубани". По составу — в команду пришли три новичка. Возможно, будет ещё один новобранец. Здесь 50 на 50. Что касается задач на сезон, то понятно, что хотелось бы быть выше в таблице по сравнению с предыдущим сезоном. Вообще, я сторонник идти от игры к игре. Многое зависит от разных факторов, в том числе травматизма и состояния команды в день матча. Тем более, что в женском чемпионате очень плотный календарь. Будем идти от игры к игре, а там видно будет, — приводит слова главного тренера Евгения Дмитриева пресс-служба волгоградского клуба.
Фото: handball-centre.ru
