Игроки "Астраханочки", которые восстанавливаются после травм, рассказали клубной пресс-службе о том, когда смогут помочь команде на площадке.
— Процесс восстановления всегда сложен для спортсмена не только физически, но и морально. Поэтому скажу одно, что сейчас делается большая и планомерная работа. В конце прошлого сезона я почувствовала боль в спине, которая никак не контролировалась и ничем не купировалась. Предполагаю, что одно из падений во время игры стало этому виной. Далее делали МРТ, которая и выявила проблему. Я профессиональный спортсмен, поэтому гандбол из моей жизни точно никуда не ушёл, постоянно нахожусь в этой среде. Если же говорить, про свободное время, то предпочитаю проводить его с друзьями и близкими для меня людьми. Недавно у меня появилась возможность стать комментатором на одном из матче нашей команды. Очень переживала, каким образом это в целом будет происходить. Но, хочу отметить, что мне очень понравилось, и вроде бы вышло неплохо. При возможности с удовольствием повторила бы. Очень хочется быстрее вернуться на площадку, но не буду называть конкретные даты, ведь часто спешка приводит к печальным последствиям, — рассказала белоруска Анастасия Сивуха.
— Как и говорилось ранее, травму я получила в сборной во время первой игры с россиянками. Сейчас все своё время и силы трачу на восстановление. Оно проходит по плану под чутким присмотром реабилитолога. Хочется скорее вернуться на площадку и помочь команде, жду этого момента уже в марте, — рассказала ещё одна гандболистка из Беларуси Ирина Шинкарук.
— Прошло уже 4 месяца, как мне сделали операцию. Восстановление идёт по плану под контролем грамотного специалиста, работаем на укрепление и силу. Сейчас уже начинаем подключать бег. Безумно радуюсь, когда получается сделать то, что раньше не получалось. Моя травма — это не повреждение одного дня. Долгое время я играла на болевых ощущениях, думаю нужно было прислушаться к организму, чтобы не доводить дело до крайней степени. Стараюсь везде находить плюсы, использую положительные установки. Время я коротаю в зале, люблю активно проводить свой день. Я вижу себя на площадке — это главная мотивация. Надеюсь это произойдёт уже скоро, — поделилась россиянка Мария Дудина.
Фото: vk.com/astrakhanochka
