Накануне в Тольятти завершился двухнедельный сбор молодёжной сборной России. Гандболистки уже вернулись в расположение своих клубов. Но ненадолго, так как уже 26 июля в Чехове стартует решающий этап подготовки к II Играм СНГ.
Главный тренер команды Алексей Гумянов специально для БЦ итожит тренировочную сессию в Автограде, рассказывает об изменениях в составе и о многом другом.
— Тольятти — не самое привычное место для проведения сборов национальных команд. Чем обусловлен такой выбор и всем ли остались довольны?
— Середина июля — специфическое время: большое количество локаций было уже занято. Но возможности Автограда организовать всё на самом высшем уровне хорошо известны. Тем более необходимо было принять большую делегацию, включавшую себя женскую и мужскую молодёжные сборные, а также научную бригаду из Омска.
Хочу поблагодарить Андрея Витальевича Степанова, который шёл нам навстречу по любой просьбе. В нашем распоряжении были зал, тренажёрка, баня, легкоатлетический манеж, стадион. Все вопросы решались максимально оперативно. Также не было проблем и с транспортом, чтобы добраться до "Олимпа".
Единственный момент, за который можно слегка пожурить Тольятти, никак не связан со спортивной составляющей. В гостинице, где мы проживали, персонал был не столь дружелюбен, как в других местах, где уже привыкли принимать профессиональных спортсменов.
С Надеждой. "Школа чемпионов", итоги первого сбора: делай, как мы, делай лучше нас!
— Ударное направление на этой продолжительной тренировочной сессии — общая физическая подготовка?
— Не совсем так. В Тольятти мы решали целый комплекс задач. Первое, что нам было необходимо — обеспечить мягкое втягивание девчонок в тренировочный процесс после отпуска. Этому способствовали функциональная и силовая подготовка.
С первых же тренировок у нас была включена работа с мячами. Так что технико-тактические аспекты гандбола также были в фокусе внимания. Все девчонки постарались проявить себя с лучшей стороны.
Очень внимательно за нами следила научная бригада, контролировавшая текущее состояние игроков благодаря различного вида тестированиям и датчикам.
Огромный объём работы проделала наш психолог Ольга Пономарёва. Она делала упор на командообразующие занятия, которые ещё больше должны были сплотить наш коллектив, превратив его в единый живой организм.
Вновь с нами занимался Сергей Зверев — тренер не только по ОФП, но и по классической борьбе, член научной бригады из Омска. У нас контактно-силовой вид спорта, и гандболистки не должны бояться идти в стыки, а также должны знать, как это правильно делать: как в защите, так и нападении.
В концовочке сбора провели мини-турнир, разделив команды на три состава. Но не буду рассказывать о результатах, кто себя проявил лучше, а кто хуже. В конце концов — это просто рядовые междусобойчики, все наши главные матчи впереди.
Так что тренировочная сессия получилась очень основательной и серьёзной. Все поставленные перед её началом задачи были выполнены.
— Наши 18-19-летние девчата — уже настоящие профессионалы и на сбор прибыли в хороших кондициях? Или кем-то остались слегка недовольны?
— Да нет, все были в более-менее неплохой форме. Разве что тяжелее пришлось тем, кто имел различные микротравмы и не сумел набрать желаемые кондиции.
К слову, в последний момент из-за болезни мы были вынуждены заменить в составе Татьяну Гаценко на Полину Кожокарь. Татьяна всё лето усиленно готовилась проявить себя на сборах, но дело дошло до операции на гландах.
— Алексей Николаевич, не могу не спросить про Алину Решетникову и Настю Казьменко. Когда вы их вызывали на сборы, знали уже, что на них рассчитывает Людмила Бодниева?
— Мы свои списки сдали немного раньше, чем национальная сборная...
— Я продолжу вопрос. А если бы знали, что не сможете рассчитывать на них в Бресте, то всё равно бы вызвали? Или дали бы тогда возможность проявить себя кому-то из ближайшего резерва?
— Это, конечно, провокационный вопрос (улыбается). Но вообще Казьменко и Решетникова — наши лидеры и важная часть коллектива. У нас было очень много упражнений, посвящённых сплачиванию команды, и по этой причине они всё равно нужны были бы на сборе.
Плюс Настя сейчас — одна из лучших вратарей в России, забросить ей достаточно непросто. Поэтому её участие в тренировочном процессе даёт возможность повышать мастерство другим девчатам.
Да и вообще — мы давно не собирались в таком боевом составе. А очень хотелось увидеть всех сильнейших вместе. Думаю, на этот раз получилось: все, кто "живые", кого мы хотели видеть — были в Тольятти.
— На сбор впервые была вызвана петербурженка Анастасия Селивёрстова. Тольяттинка Ангелина Семайкина тоже — нечастый гость в молодёжке. Остались ли вы довольны их работой?
— Настя, конечно, поначалу немного тушевалась. Оно и понятно: всё-таки впервые в сборной. Но с каждым днём втягивалась в рабочий процесс и выглядела всё увереннее и увереннее.
Остался доволен тренерский штаб и Семайкиной. Ангелине, конечно, где-то тяжеловато. Ведь она была правшой, но потом её переделали в левшу. И определённые технические огрехи у неё есть, над ними предстоит серьёзно поработать. Но меня подкупает её желание и целеустремлённость. Это важные качества для того, чтобы привлекаться в сборную
— Помимо работы, надо было и отдыхать. Чем занимались в свободное время? Были ли какие-то командные мероприятия?
— В один из выходных дней отправились командой в местный аквапарк и неплохо там отдохнули.
Уже традиционно для себя провели вечера патриотической песни. Цой, Высоцкий — обязательная часть нашего репертуара. Поначалу девчата стеснялись, но потом распевались. Видимо, эти песни смогли тронуть их душу.
Некоторые музыкальные композиции девушки слышали впервые. Например, я удивился, что многие не знали слова произведения Пахмутовой и Добронравова "Надежда".
Ну и конечно, куда же без наших уроков истории? Тем более в нынешнее время. На этот раз добрались до такой великой исторической фигуры, как Александр Васильевич Суворов.
Очень хочется, чтобы наши игроки были настоящими патриотами своей Родины. Поверьте, это не лозунги и высокопарные слова, а наше искреннее желание.
— Кого из девчат, работавших в Тольятти, не будет на следующем сборе в Чехове?
— Казьменко и Решетникова — две очевидные фамилии. А также Лена Смирнова, Лера Клишина, Ангелина Семайкина и Полина Кожокарь.
— Выходит, отцеплены из состава сразу 4 левши. Признаюсь, ваш выбор несколько удивил...
— Да, так получается, что на месте правой полусредней у нас осталась всего одна левша — звенигородка Настя Долгова. Но мы на этой позиции будем использовать и правшей.
Скажу честно, мне не очень понравилось, с каким настроением работали в Тольятти Смирнова и Клишина. Особенно огорчила их реакция на решение тренерского штаба: когда они узнали о нём, то от расстройства практически перестали работать. Скажу на будущее: это не есть хорошо!
Каждая тренировка идёт на пользу не только им, но и всей команде. Если кто-то не будет выкладываться на 100%, то и остальным занятие не пойдёт впрок!
— Следующие сборы стартуют уже через несколько дней?
— Да, с 26 июля начинаем работать в Чехове. Кстати, через день туда заедут и парни. Вновь будем заниматься вместе. А уже 4 августа будем в Бресте.
Пауза у девчат получается не самая продолжительная. При этом каждой раздали задания. Будут заниматься со своими клубами, если они никуда не уехали на сборы...
— Некоторые из ваших девчат за эту паузу между сборами сыграют в заключительном туре пляжного чемпионата России. Одобряете?
— Вообще-то занятия пляжным гандболом — приветствую.
Другое дело, что сейчас у нас во главе угла Игры СНГ. А если девчонки, не дай Бог, на этих выходных травмируются? Впрочем, они сейчас находятся в распоряжении клубов, которые платят им зарплату. Поэтому решение об их участие в пляжке — прерогатива тренерского штаба их команд.
— По турниру в Бресте: определённость с соперницами наступила?
— В последнем оповещении от БФГ фигурируют несколько сборных из азиатских и африканских стран. Ну и, конечно, наши белорусские сверстницы.
— Наша команда — безоговорочный фаворит турнира. Но проблем с мотивацией не должно быть...
— Вот любите вы заранее раздавать ярлыки... Спорт — такая штука, где излишне самоуверенных в себе частенько наказывают за такие настроения и слабую подготовку к соревнованиям. Всегда необходимо выкладываться на 100%, чтобы не только добиваться результата, но и расти в мастерстве.
Да и, уверен, хозяйки покажут свой лучший гандбол за всё время наших очных противостояний. Поэтому будет очень интересно!
Не забывайте и о том, что за первое место наши гандболистки могут получить звание мастеров спорта. У нас в составе не у всех девчонок есть это очень престижное звание.
Впрочем, не сомневаюсь: у девчонок в любом случае не будет никаких проблем с мотивацией. Это видно по нашему общению, по тому, как мы встречаемся перед началом сборов и прощаемся. Они полны энтузиазма, им не терпится провести очередные матчи в форме молодёжной сборной.
— Последний вопрос, который касается исключительно тренера Алексея Гумянова. Сборы молодёжки аккурат совпали с началом летней работы "Черноморочки". Для клуба, пережившего летом грандиозные изменения в составе, эти первые летние дни — очень важная веха. И вас в этот момент не было в команде. Душа разрывалась?
— Опять, Владимир, провокационный вопрос... По-хорошему, мне бы оставить его без ответа (улыбается).
Одно скажу: эти пару недель были очень насыщенными для меня лично. Постоянно был на связи с Сергеем Ивановичем (речь про помощника Гумянова Матяжа — БЦ) и девушками. Команда работала по плану, который мы расписали заранее.
Olimpbet Суперлига. География сборов: женские российские клубы стремятся на юг и остаются в России
Фото: пресс-служба "Черноморочки"
