Olimpbet Суперлига. Алёна Блохина: "Чувствую, что стала крепче и выносливей, а поначалу после декретного отпуска, конечно, было сложновато"

21 июля 2023

Левая крайняя "Лады" Алёна Блохина в сентябре 2022 года стала мамой.

Ближе к финишу прошлого сезона она возобновила тренировки с одноклубницами, но ни одной игры не провела. Теперь непреодолимых препятствий на пути к возвращению в игровую обойму команды у гандболистки нет, хотя на сборе в Сочи подопечные Дмитрия Тихона тренируются без неё.

— Причина твоего отсутствия в черноморском лагере "Лады" всё та же — маленький ребенок?

— Да, мне дали ещё немного времени быть ближе к дочке. Возможности взять её с собой на сборы не было. Спасибо руководству и тренеру, что пошли мне навстречу!

— Как сейчас выглядит твоя работа по ОФП?

— Мне составили индивидуальную программу, приближенную к нагрузкам девочек на сборах. У меня по две тренировки шесть дней подряд, а в воскресенье всего один выходной. Бегаю в легкоатлетическом манеже, который недавно построили рядом с "Олимпом". Хожу по абонементу в тренажерный зал одного из фитнес-клубов в центре Автозаводского района. На набережной у меня прыжки и бег по лестнице.

— Распорядок дня, наверное, у тебя плотнейший…

— Просыпаемся мы в 7-8 утра, в половине десятого я выхожу на первую тренировку. Днём занимаюсь домашними делами. На второй сон дочки всегда стараюсь с ней прилечь и отдыхать. Вторая тренировка у меня приблизительно в 17.30. Вечером иногда выходим всей семьёй на набережную погулять…

— Тяжело ли даётся возвращение былых игровых кондиций?

— Сейчас уже легче. Чувствую, что стала крепче и выносливей, а поначалу после декретного отпуска, конечно, было сложновато. Но я события не торопила.

— Работа под руководством Дмитрия Тихона сильно отличается от той, к какой ты привыкла? Чем новый главный тренер импонирует тебе?

— Пока сложно что-то сказать, довольно мало времени прошло. Но уже подкупает очень позитивный настрой у Дмитрия Валерьевича и его чёткость во всём!

— "Лада" без медалей, которых она минувшей весной лишилась впервые за 10 лет, это нонсенс. Какие составляющие должны способствовать её возвращению в новом сезоне на призовой пьедестал?

— Я уверена, что всё у нас получится. Нужно, как и раньше, усердно работать и чётко выполнять установки тренеров! А ещё необходимо прибавлять в реализации своих бросков и как можно меньше делать потерь.

— На твоей позиции левой полусредней конкуренция в "Ладе" с приходом Алины Кишко усилилась. Как ты к этому относишься?

— Конкуренция — это хорошо. А в данном случае плюс ещё и в том, что мы все, кто играет на этом участке поля, разноплановые игроки, — рассказала Алёна Блохина пресс-службе "Лады".

Фото: vk.com/ladahandball

Лента новостей
© 2024 Быстрый центр. Все права защищены.
АСК «Виктория»