Массажист "Звезды" Александр Лукасевич рассказал о специфике работы с командой во время подготовки к новому сезону.
— Таких явлений, как потеря мышечной массы или тем более атрофия у гандболиста после отпуска, я никогда не наблюдал. И это понятно: современный спортсмен прекрасно знает, что хорошая форма необходима, главным образом, ему самому. И поэтому каждый чётко следует указаниям КНГ, особенно в последние две недели. В этом плане я за игроков всегда спокоен.
— Насколько важен массаж в данной фазе подготовки?
— У нас всё устроено так, что игрок сам знает, когда и что ему промассировать. Подходит и просит с ним поработать. Конечно, есть острые случаи или подозрение на повреждение, без МРТ или КТ массаж лучше не делать. Но, как правило, эти исследования дают полную картину. В непростой период организму лучше обеспечить покой. А затем следовать стратегии, которую разработает доктор. Массаж ведь тоже различается по интенсивности, направленности. Но это я говорю, не углубляясь в специальную терминологию.
А вообще, мы работаем в идеальной связке из трёх человек: врач, массажист и тренер по физической подготовке.
— Сейчас вы в Тольятти с молодёжной сборной. Когда присоединитесь к "Звезде"?
— После турнира стран СНГ, к которому сборная в настоящее время и готовится. Пока я всё время на связи с клубной командой, а замещать меня будет специалист из системы Центра спортивной подготовки. Он уже несколько лет бывает задействован, если случаются пересечения. А так, сезон впереди, ещё наработаемся, — приводит слова Александра Лукасевича пресс-служба "Звезды".
Фото: vk.com/zvezdahandball
