Новый тренер "Зенита" по ОФП Александр Янушевич в интервью клубной пресс-службе рассказал о планах подготовки команды.
— Сейчас готовимся к основному сбору по ОФП, который будет проходить в Сочи. Пока надо оценить готовность ребят. Пока делаем обширные тренировки, которые направлены на профилактику травматизма, развитие гибкости и подвижности.
А в Сочи предстоит тяжёлый сбор. Работать будем в двухразовом режиме, утром и вечером. Надо выполнить беговую программу, провести силовую подготовку. Плюс надо развивать скоростные качества. Предстоит достаточно большой объём работы, — рассказал Александр Янушевич.
