Легендарный французский гандболист Жером Фернандес, который после окончания игровой карьеры стал тренером и трудится в клубе "Экс", ответил на вопросы rukometnitrener.com о своей работе.
— Как вы выкручиваетесь, если не успели подготовиться к тренировке?
— Когда я планирую тренировки на следующую неделю, то устанавливаю темы по каждому аспекту (атака, защита, преимущество, меньшинство и так далее), и когда моя команда разогревается, я выстраиваю тренировку в соответствии с количеством доступных игроков, поэтому всегда могу приспособиться к настоящему моменту. Мой игровой опыт позволяет мне использовать широкий спектр упражнений.
— Как вы обеспечиваете внимание команды?
— Я предпочитаю говорить спокойно и тихо, чтобы игроки не шумели и не касались мячей, пока я говорю.
— Как управлять индивидуальностями внутри группы?
— Я управляю всеми игроками в соответствии с их характерами, но ни один игрок не должен влиять на других.
— Какое упражнение вы используете чаще всего, потому что оно очень эффективно?
— Мне нравится давать больше работы с мячами, чтобы игроки понимали, что это действительно важно.
— Как долго длится ваша предматчевая настройка? Общение с командой в перерыве?
— До игры минут десять. Я говорю о том, что как мы должны сыграть против сегодняшнего соперника, пытаюсь закончить свое выступление на позитивной и мотивационной ноте.
В перерыве не более трех-четырех минут. Я говорю о том, что мы сделали, что вызвало у нас проблемы, анализирую и пытаюсь предложить решения.
Фото: alchetron.com
