Полусредняя "Уфы-Алисы" София Гогия рассказала клубной пресс-службе о том, как проводит время во время карантина.
— В моих тренировках во время самоизоляции нет упора на что-то конкретное. Наоборот, каждый день стараюсь делать упражнения на разные группы мышц, чтобы тренировки были разнообразнее.
Помимо тренировок, смотрю сериал "Новый Амстердам". Люблю готовить разные блюда: и мясо, и овощное рагу, и блинчики, но мои грузинские корни дают о себе знать, и иногда хочется побаловать себя хачапури!
Конечно же, нужно стараться не унывать в это сложное для всех время. Всегда можно найти пользу, в том числе и от этой самоизоляции. Лично мне она помогает каждый новый день совершенствовать себя все больше и больше, — рассказала София Гогия.
