Регулярный чемпионат России пройдет в два круга, каждая команда проведет по 22 матча. По сравнению с предыдущими сезонами изменилась структура календаря. Если раньше команды за один выезд проводили несколько встреч, то теперь домашние игры будут чередоваться с гостевыми.
Из-за участия "Спартака" в СЕХА-лиге и квалификации Кубка ЕГФ некоторые матчи московской команды перенесены на резервные дни. Игра первого тура "Акбузат" — "Спартак" пройдет 20 ноября. Первым же матчем "Спартака" в Суперлиге сезона-19/20 станет гостевая встреча с "Каустиком" 14 сентября.
С 22 декабря по 26 января турнир возьмет паузу в связи с выступлением мужской сборной России на чемпионате Европы.
Турнир за охранение мест в Суперлиге пройдет с изменениями. Команды начнут борьбу за 9–12-е места с 18 по 22 марта 2020 года. Четыре последних по итогам предварительного раунда клуба сыграют в два круга с сохранением очков, набранных в регулярном чемпионате.
Команда, ставшая по итогам турнира 12-й, покинет Суперлигу. А клубы, занявшие 10-е и 11-е места, и это еще одно новшество, разыграют прописку в элитном дивизионе в стыковых сериях до двух побед с коллективами, занявшими соответственно 3-е и 2-е места в высшей лиге, сообщает сайт ФГР.
